7月27日晚，市城控集团开展2023年第22期“练兵提能・夜学”活动，城控集团机关全体干部职工，集团直属及所属子公司部分干部职工，共220余人参加。

　　本次夜学邀请荆楚理工学院大学生心理健康教育咨询中心余青云教授讲授《后疫情时代的心理健康和维护》。余教授围绕心理健康是一种什么样的健康、压力和心理调适、如何培养健康自我意识三个方面，通过深入浅出的道理、具体的案例、亲切的互动，为大家上了一堂内容丰富的心理辅导课。

　　此次举办心理健康专题讲座，旨在使集团干部职工对心理健康知识有更深的了解，学习调适和管理情绪的方法，有效提高心理素质和抗压能力，以更好的状态面对工作和生活。

　　大家纷纷表示，开展心理健康专题讲座，能够在精神上解“乏”、心理上解“压”，以更积极的健康心理状态投入工作，促进了内部关系的和谐，增强了队伍的凝聚力、向心力，为圆满完成各项工作奠定了坚实基础。（文：唐书翔；图：周健）